2017.9.26 幸せな人生を送りたいのなら 精神科医、ゆうきゆう氏の心に響く言葉より… マレーシアの心理学者であるマンショーらは、1000名以上のビジネスマンを対象にして、どんなときに仕事へのモチベーションが高まるかを調べました。 その結果、「その会社を好きである」というときに、仕事へのモチベーションがもっとも高まることが分かったのです。 仕事にやりがいがあるとか、社会的意義があるとか…。 そういうことも重要ですが、もっとシンプルに、「その会社が好き」。 これは何より大切なことなのですね。 「愛社精神」という言葉があります。 まぁ、多少時代遅れな感じのある言葉ではありますが、それでも心理学的に見ると、非常に大切なことなのです。 たとえばあなたが会社を経営しているのなら、部下に「もっとやれ！」「もっと頑張れ！」と言うのではなく、まず一番に、自分の会社を好きにさせること。 方法はいろいろとあります。 たとえば、その会社の仕事によっては、喜んでくれた顧客の感想を、会社内に張り出してもよいでしょう。 それだけでも、仕事をしている人は、顧客の顔が見えた気になり、自分の仕事や会社にたいして誇りを抱きます。 またはシンプルに、誉めてもいいでしょう。 自分の仕事によって誉められることは何より嬉しいことですので、ひいては今の仕事などを好きになる可能性もあります。 また何より、あなた自身が好かれることにもなりますので、結果的に会社への愛も強まるはず。 そうなれば、仕事の効率だって上がるはずです。 これはあなたが上司であっても、やはり同じです。 上司に誉められたりすれば、部下は嬉しくなります。 そして、上司を通して、会社への好感度が高まるはずです。 これはあなた自身でも同じこと。仕事を効率よくやりたいのなら、今の会社を「好き」になることです。 内容は何でも構いません。 この仕事が好き。 上司が好き。 会社の業務内容が好き。 働きやすい職場が好き、などなど…。 そう意識するだけで、ただ漫然と仕事をしているより、ずっと効率が良くなるわけです。 あなたが個人的にやっている仕事でも、もちろん同じです。 たとえば何かの原稿ならば、その原稿が掲載される雑誌のことを、とにかく「好き」と認識すること。 どんなに小さなことでも見つければ、人は暗示的に気持ちが高まります。 逆に「ここがイヤ」「ここが嫌い」なんて常に考えていると、どんどん気持ちは落ちていきます。 漫画家さんで、担当編集者さんや、雑誌そのものの悪口を言っている人が、ときどきいます。 しかしその人の作品は、たいてい「そんなに面白くない…」ということも多かったりします。 逆に本当に面白い作品を作っている人は、漫画家さんであっても、もしくはどんな業種であっても、その掲載されているメディアなどを、好意的に考えています。 まぁ、ニワトリが先かタマゴが先か…に近いですが。 人はストレスを抱えると、とにかく連鎖的に、周囲の人に当たってしまうことは多いもの。 その結果、自分の作品もうまく進まず、よりストレスが強まってしまうわけです。 いずれにしても大切なのは、自分の仕事をうまく進めたいのなら、その仕事に関連するものも「好きになる」こと。 内容は何でもいいので「こんなところが好き」ということを、ハッキリ認識してください。 それだけで、あなたの仕事そのものを、もっとも効率的に進めていくことができるんですよ。 これは人生でも同じです。 もっとも効率よく、そして幸せな人生を送りたいのなら…。 何よりあなたが、世界そのものを好きになること。 過去の行動でも、周囲の人でも、いろいろな物でも、出来事でも。 何でもいいので、あなたの好きなものを、もう一度考えてみてください。 それがあるから、自分は今の世界が好き。 そのように考えることで、あなたの毎日はより幸せにあふれていくんですよ。 『やりたいことをぜんぶ実現する方法』海竜社 「好きこそ物の上手なれ」と言うことわざがある。 好きでやることは、誰でも一生懸命になるし、時間も忘れてやるので自然と上達する。 そして、好きでやることは、人に言われて嫌々やるのではなく、自発的に自分から進んでやる。 だから、好きでやることは、長く続く。 これは趣味でも、仕事でも、人でも、みんな同じ。 「葉隠」を書いた佐賀鍋島藩士、山本常朝はこう言っている。 「人間の一生は誠にわずかの事なり。好いた事をして暮らすべきなり。夢の間の世の中に、好かぬ事ばかりして、苦しみて暮らすは愚かな事なり」 嫌い嫌いと、あら探し、欠点探しの人生を過ごすのか。 あるいは、今この現状の中に、ほんの小さなことでもいい、好きなこと、素敵なことを見つける人生を送るのか。 「幸せな人生を送りたいのなら」 好きになるのが上手な人は、幸せな人生を送れる。 人の心に灯をともす　一覧へ戻る