2014.1.16 「ありがとう」の効果 山川紘矢氏の心に響く言葉より… 正直なところ、自分を振り返ってみれば、若い頃は、自分自身がとても感謝の足りない人間だったような気がします。 自分の人生は自分の力で全部切り開いてきたのだと、大きな勘違いをしていました。 勉強ができればいいのだ、という考えから、一番むつかしいと言われている大学に行き、一番難しい試験だと言われている司法試験も通り、国家公務員試験もいい成績でパスし、一番むつかしい就職先といわれているところに就職しました。 それを全部自分の実力だと思っていました。 そこには感謝がほとんどなかったような気がします。 小さな世界で高慢に生きていました。 そして、国家公務員を22年間しました。 22年経ったとき、病気になり、退職しました。 喘息になってしまったのです。 今、思えば、自分では気づかないまま、ストレスが大きかったのでしょう。 退職してからも、病気は簡単には治らず、最初の3年間はまさに地獄でした。 息ができないほどの喘息発作が1日中続き、毎日、毎日苦しくて転げ回っていました。 しかし、その喘息が神さまからの最大の贈り物だったと気がついたのは、何年もたってからのことでした。 病気が人生を40代で変えてくれたのです。 振り返って、人生は本当に完璧にできていると思います。 必要なときに必要なことに出会い、自分を見つめなければならないようになっていたのです。 問題の最中には、苦しくて、とてもそこまで考えが及びませんでした。 ひどい喘息から少し動けるほどに回復したとき、あるセミナーに参加しました。 そのセミナーで参加者全員が、みんなで手をつないで輪になり、「お父さんありがとう、お母さんありがとう」と言うワークをしました。 僕はバカバカしくて、「こんなところに来て、何で幼稚園みたいなことをしなきゃいけないんだ」と思いました。 その夜、うつらうつら眠っていると、お父さん、お母さん、兄弟、友達、先生の顔が次から次に浮かんで来て、その人たちに「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と半分無意識で叫んでいました。 すると、体がスーッと宇宙に広がっていくような感じがして、自分が宇宙と一つになったのです。 それまで、あまり「ありがとう」と口にしない自分だったのです。 そして、翌日から病気はどんどん、快方に向ったのでした。 あの経験は不思議で忘れられません。 「ありがとう」と言えたとき、病気はその役割を終えて消えていったのでした。 「ありがとう」の効果をまざまざと体験しました。 『人生を変える極上の教え』イースト・プレス 人生には無駄なことは何ひとつ起こらない、という。 病気や、事故や、不運なことでさえ、そこには何か意味がある。 もちろん、健康や、幸せな日常や幸運にも、意味がある。 だから、健康や幸運に日々感謝するのは当たり前に大事なことだが、病気や不運にも感謝することが大事だということ。 なぜなら、それが起きた本当の意味を気づかせてくれたから。 誰に対しても、何に対しても、日に何回も、何十回も、「ありがとう」を言う人生でありたい。 人の心に灯をともす　一覧へ戻る