2010.10.29 |
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| 人生は、質問力で決まる |
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本田健氏の心に響く言葉より…
「最高の人生をスタートするために今からできることは？」
これが、人生で一番苦しかったときに、自分自身に投げかけた質問です。
この質問を自分にしたとき、ハッと目が覚め、人生が劇的に変わっていきました。
人生は、質問力で決まります。
幸せな人は、自分が幸せになるような質問を、自分にも、他人にもしています。
一方、何をやってもダメな人は、失敗を誘発するような質問をしてしまうのです。
たとえば、何かがうまくいかないとき、私たちはつい、
「なぜうまくいかないんだろう？」と独り言のように、つぶやいてしまいます。
すると、私たちの心は、無意識のうちに「うまくいかない理由」を探します。
その質問によって検索エンジンが作動して、
あっという間に、あなたがダメな理由が何十も出てきます。
幸せに成功している人は、このメカニズムをよくわかっています。
それには、「最高の人生をスタートするために今からできることは？」と聞くことです。
すぐに、あなたの潜在的な力を目覚めさせるスイッチがオンになります。
私の場合、出てきた答えは、「徹底的に自己啓発のＣＤを聴くこと」でした。
しばらくすると、心の状態がマイナスから、ニュートラルになり、静かにやる気が出てきました。
人生をよくするアイデアが次々に出てきて、一気にいろいろなことが好転してきました。
『ピンチをチャンスに変える51の質問』大和書房
肯定的な答えを引き出すような質問をすれば、肯定的な答えが返ってくるが、
その逆では歯車が反対に回りだす。
たとえば、この本の中にでてくるとびっきり素敵な質問。
《ピンチを乗り切る質問》
「今回のピンチで、新しく開発できる才能は？」
「この状況に隠れている、素晴らしい点は？」
「自分のことを応援してくれる人は？」
《心を軽くする質問》
「今すぐにできる気分転換の方法は？」
「今日楽しみなこと五つは？」
「今日一日で感謝できること五つは？」
《人生に変化を起こす質問》
「愛と希望」か「恐れと絶望」、どちらを選ぶか？
「尊敬する人なら、どういう行動に出るだろう？」
「一瞬で人生を変えるには、何をやったらいいだろう？」
新しくスタートするきっかけをつかむには、何らかの行動を促す質問をすることだ。
逆に、ネガティブな答えを誘発するような質問をすれば、何も変革しないという、
現状維持の姿勢を強化するだけとなる。
「人生は、質問力で決まる」
的確な質問は、人生を一気に好転させる。 |
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